女孩子抑郁的心理疏导深圳青少年心理咨询机构心理科普钟清辉答疑

孩子抑郁的心理疏导，深圳青少年心理咨询机构，心理科普钟清辉答疑：在给抑郁孩子做心

理疏导的时候，需要关注孩子的心理，另外还要在生活当中引导，同时也要排解孩子的心理

压抑，要用温和的态度劝说。在日常生活当中要时常关注孩子的心理状态，要及时发现孩子

出现的一些心理问题，并且帮助解决问题。生活当中要做好相应的引导，要给孩子传导一种

积极向上的表现，使孩子变得比较的快乐。平时如果发现孩子的内心变得比较压抑，需要及

时的给予帮助排解，适当做一些心理上面的疏导。

女孩经常挨骂有患抑郁的可能性，存在患上抑郁症的风险。 长期处于挨骂环境中的女孩，容

易出现事物兴趣下降、快乐感缺失、不自信、心境不稳定等表现，在这样人际关系紧张环境

中的女孩会倍感压力，成为抑郁症的诱发因素。 耐心倾听：对于抑郁女孩反复表露的负面情

绪不要表现出不耐烦，耐心倾听之后认真鼓励对方。不要催促抑郁女孩去调整自己，应当宽

慰她，使她不要着急。另外，建议鼓励并陪伴抑郁女孩及时就医并配合治疗。很多抑郁女孩

由于大脑改变或抗抑郁药物的不良反应，依从性较差，难以坚持治疗，这时候就需要更多的

帮助和陪伴，劝说她配合治疗。

抑郁的女孩通常是比较敏感的，应当主要利用自己的同理心理解她，对抑郁的女孩进行支持和

鼓励，认真倾听她的想法。此外，对于有自杀倾向和躁狂倾向的抑郁女孩应当在理解、支持

和倾听之外，劝说及陪伴她及时就医，避免抑郁程度加重导致意外发生。心理学家钟清辉主

任认为，如果心理变化是由于某一件事情引发的，这时候需要用温和的态度劝说，让孩子从

内心上接受事实，尤其是内心变化比较大的时候，需要避免严厉的方式劝说，对孩子的抑郁

情绪恢复有着较好的帮助。

心理学家钟清辉主任认为，尊重理解：抑郁不仅仅是一种心理疾病，要打开抑郁女孩的心防

首先要理解她的痛苦，避免讲过多道理。可以把“放宽心”或者“看开点”改为“我理解”、“辛苦

你了”；支持鼓励：在聊天的时候应当通过夸赞、肯定对方来不断传达正面积极的情绪。抑郁

的女孩往往对于自身的评价过低，可以不断告诉她，她很棒，她对于世界来说很重要，传递

出“现在的状态只是暂时的，负面的状态是可以改变的”，要给予对方希望。