近几年,无论是在广东广播电视台系列培训中心、权威央企还是在培训咨询项目中开讲,很多主持人总是习惯性地给我一个很有分量的标签— “资深心理学专家“,最近在喜马拉雅上开设的心理学频道,粉丝数超过了6500+,甚至有出版社问我,”马老师,你这边有准备出一下实用心理学的书吗?“……心理学正在品牌化,不仅被广泛接受,还被运用到生活与工作当中。我深刻地感受到“心理学专家”这个TITLE的分量和影响力。
做电视台主持人需要懂心理学,做老师需要懂心理学,做家长需要懂心理学,做销售的需要懂心理学,做管理也需要心理学……有人的地方就需要有心理学,这是一个低门槛、高收益的学科。
看一下心理学的书,上一些心理学的课程,从心理学大咖那里汲取精华,凡事多体验、多思考、多总结,当“刻意练习“遇上“日积月累”,情商必然有所提升。
懂一点心理学,人际沟通更顺畅
懂心理学的人不一定都会催眠、不一定都能闪耀在舞台,但总是因为懂得“读心术“而更受欢迎的。区分不同性格色彩的人群,挖掘不同阶层人群的关注点,沟通技巧中的权威效应、焦点效应、同类人效应、损失规避心理等都能让我们在人际沟通应对自如,通过肢体动作、声音起伏变幻判断他人的心态和情绪,沟通将更加顺畅。
懂一点心理学,生活幸福感更强
世界是客观存在的,幸福感也是主观的,它是自我主观的感受,与别人无关。对于大导演李安而言,幸福就是“太太给他一个阳光的微笑”,对复旦大学陈果老师而言,“幸福是一个人能力的问题“,幸福面前,人人平等,遇到美好的事情,心情固然是美好的,即便现实遭遇不太完美,运用心理投射技巧,告诉自己,现实很美好,我很幸福、很快乐,身体的反应会传到我们的大脑,我们也会因此元气满满呢!
总而言之,心理学能提升外部交际能力和自我的幸福感,将使我们的人生更有重量。今天很美好,明天更美好,人生一世,短则数十年,长则上百年,更开心地活着,才不虚此行。
2020鼠你最强,2021牛气冲天,今天是跨年日,敬祝新年快乐,万事如意。