很多家长对学龄前幼儿的吃饭问题感到很头疼，一到吃饭时间，就要花费很多工夫哄着孩子吃饭、追着孩子喂饭。

    碰到孩子不好好吃饭的时候，很对家长不知道怎么办。有的就开始尝试的逼迫孩子，但是这样的方法好吗？显然效果是不好的，孩子只会反抗的更加激烈。想让孩子好好吃饭，家长就要掌握正确的方式，否则只会适得其反。

    那么什么样的方式是正确的，孩子可以接受的呢？其实，在孩子不想吃饭的时候，不妨试试"选择题"的方法。

    比如到了吃饭的时间，一个3岁的宝宝非吵着要吃鸡腿，否则就不吃饭，这时，家长如果跟孩子商量"明天吃行不行？""先吃点这个行不行？"孩子通常是不会买账的，他的吵闹会继续。

    家长此时可以拿出两种食物，比如土豆泥和西红柿炒鸡蛋，先把两种食物都摆在桌子上，然后叫来孩子，第一时间问："宝宝，这里有你喜欢的两种食物，你是想吃土豆泥还是来口鸡蛋啊？"此时，宝宝通常会随口回答一个，之后家长就可以给孩子吃一口他要的食物。其实、这里面用到了一点心理学，由于宝宝面对妈妈的提问，一时间没有太多思考的时间，只能选择一个，而且他对自己的选择不会后悔。这样一来，孩子可能就会打开胃口，不再纠结吃鸡腿的事儿了。"当然，家长也可以为宝宝设计更多的选择。

    很多问题，家长不要剥夺孩子体验和尝试的机会，把他的探索欲望和创意能力都抹杀了，孩子将来的能力就很成问题。