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林玟莹:6岁前每天运动3小时
2016-01-20 88142
6岁前每天运动3小时：澳英美三个国家将6岁以下儿童每日推荐运动量定为至少运动三小时。2010年，澳大利亚卫生与衰老部建议，幼儿与学龄前儿童每天从早到晚应至少运动三小时。2011年美国医学研究所建议，儿童看护人员每小时应该让孩子进行至少15分钟运动。2011年英国官方也出台了类似建议。摘自《亲子》
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