赵之心,赵之心讲师,赵之心联系方式,赵之心培训师-【讲师网】
著名运动养生专家
54
鲜花排名
0
鲜花数量
扫一扫加我微信
赵之心:改善你的体质
2016-01-20 95130
简介

 近年来多次在中央电视台、北京电视台、北京人民广播电台作专题科学健身类节目。 从1997年开始,在科普巡回讲演中,以《参加运动,创造生命精彩》、《中老年人体质与健康》、《女性正确的健康观与科学健身》、《骨关节病与运动保健》、《健康走、跑运动》、《大学生体质与健康》、《青少年体质与健康》、《全民健身》、《体质与健康》等报告题材在北京及外地作了近2000场报告,并在报刊及杂志上发表了近600篇文章。 他先后录制了《全民健身、抗击非典》、《强身健骨操》光盘;撰写了《想对健身者说》、《强身健骨操》、《健走》、《动者无“僵”》、《女性体质与健康》等健身保健类图书。 他多年来潜心研究,努力创新,1985年曾连续获得国家科学进步二等奖和体育科学进步一等奖,在医疗保健与体育健身相结合方面作出了突出的贡献。   那么,锻炼到底对我们的健康有哪些帮助?我们又该如何锻炼呢?   国家级社会体育指导员、著名健康专家赵之心老师作客《师说》,主讲《向锻炼要健康》系列节目,通过示范,详细讲解肌肉、骨骼、耐力、排毒等一系列科学锻炼方法,教给您正确的锻炼观念、习惯和方法,使您获得一个健康的身体!

上一篇 健康讲座
全部评论 (0)
讲师网西安站 xa.jiangshi.org 由加盟商 杭州讲师云科技有限公司 独家运营
培训业务联系:小文老师 18681582316

Copyright©2008-2024 版权所有 浙ICP备06026258号-1 浙公网安备 33010802003509号
杭州讲师网络科技有限公司 更多城市分站招商中