今天是周末，北京的地铁从去年开始，不分时间段，不分工作日和周末，地铁里真是人满为患,在上班高峰期基本上不用走上地铁，而是被挤近地铁的.我今天很幸运,上了地铁有座位,然后就观察地铁上的人们，在地铁里保持优雅真的很难，我不禁感叹大城市生活的人们压力太大了，在北京的地铁里让人们保持礼仪真的很难，我今天坐的是一号线地铁，当开到西单,东单国贸的时候，每次停车上人都有人大呼小叫,打打骂骂的.其实我在做职业培训的时候曾经给企业里的员工讲过地铁和电梯里的礼仪,在高峰期间，地铁到达前，我们要自觉的有秩序的排队，排到前面的朋友们责任重大,等到地铁到达的时候，要在门的两侧等待乘客下车完毕后，然后迅速上地铁到地铁的中间部位,如果地铁里人比较满排队在后面的朋友们没有必要再往上硬挤了.早晨早点出来几分钟不就得了.乘车时遇到老幼病残孕应主动协助他们上车并且让座给他们,尊老爱幼是中华民族的传统美德. 在地铁车厢里要注意保持正确的站姿和坐姿,为了让自己在列车前进的过程中，保持身体平行，双脚可以稍微叉开一些,但双脚的宽度不要超过肩膀的宽度,如果你还不能保持平衡，可以抓住扶手或吊环,但注意不要将身体靠在竖立的钢杆上,双手抱住它不放,这些失礼的动作无疑"侵占"其他乘客的空间.在坐在坐位上的时候，切记双腿随意乱晃,跷二郎腿,甚至把脚伸到走道上,这些都是很不文明的行为,对于女性乘客,并腿而坐的优雅坐姿尤为重要,如果女士穿的裙子，一条腿可以自然地防在另一条腿上,但是双脚不要翘的过高,防止走光，我经常说，你走光，是对别人的一种失礼. 一个人素质的高低，在北京的地铁里特别容易检验出来，文化修养较高的人，能做到遵守乘车礼仪规范,而素质低者,则可能出现种种劣迹,引发不必要的麻烦,朋友，或许,你下了地铁进了写字楼,谈判的时候发现你的客户就是你在地铁里旁边的那位美女呢，如果你在地铁里很有风度,那么你的case肯定是能够谈成了。