王文华讲师自主版权课程

学习动力金三角系列培训课程

    

课程背景、意义和目标

 

当前，各阶段的学生，尤其是初高中学学生，在学习中普遍存在如下突出问题：

1. 高分低能现象仍然突出。当今社会，在应试教育背景下，孩子们的学习的动力就是分数，导致这个时代涌现出很多高分低能的孩子。

2. 在填鸭式教育方式下，很多学生是被动式学习，学习动力不足，缺乏自信，做事拖延，缺乏良好心态和时间管理习惯，学习成绩难以提升。这是比较突出的现象，也是家长和学生最关注的问题。

3. 缺乏正确价值观引导，成为“问题学生”。一些学生受到社会中功利主义、名利思想和实用主义等不良社会风气的影响，一味追求物质享受，个人利益至上，人生价值观严重扭曲，失去学习动力，更有甚者导致退学厌学，误入歧途，不仅成为家长的无奈，更成为不可忽视的社会问题。

4. 没有高尚的人生目标，缺乏持久学习动力。在当今信息时代，本应树立终生学习的教育理念，但是在应试教育背景下，考上大学成为很多学生唯一的学习目标。一旦这一目标实现了，就失去了继续学习的方向和动力，导致考入大学后很多学生患上“空心病”，天天沉迷网络，任意挥霍青春，无心学业，导致毕业即失业。

   基于如上背景，作者在十多年的咨询辅导和培训实践中，总结提炼了以“自信+目标+时间管理”为核心的训练方法，构建了“学习动力金三角训练模式”，形成“学习动力三部曲”，从提升自信、确定目标和培养时间管理习惯三个角度，系统提升学生的学习动力和成长动力。具体而言，通过系统训练实现如下三个目标：

   1. 帮助学生摆脱困扰，走出迷茫，帮助学生塑造积极心态，构建自信。这是提升学习动力的心态基础。

   2. 帮助孩子构建正确人生价值观，树立明确和高尚的学习目标，激发持久学习动力。通过系统训练，在帮助孩子实现人生成功的同时，肩负起祖国的重任，成为国家的栋梁之才！

   3. 帮助孩子塑造良好的时间管理习惯。习惯决定命运，较强的时间观念和良好的时间管理习惯，会让孩子终生受益。

      课程收益

      2天1夜训练营产出如下九大成果：

1. 《学生训练手册》

2. 《学习动能摸底测试》及《效果评估表》。

3. 《自信动能自我评估表》

4. 《学习动能自我修炼卡》，每人1套。

5. 《人生定位与目标规划表》

6. 《学习计划表》

7. 《时间管理水平测试》

8. 《亲子关系改善建议书》

9. 《课后行动学习跟踪评估表》

 

“学习动力金三角模式”系列培训课程介绍

 

• 授课讲师：王文华

• 标准课时：每课2课时，合计三阶段8节课，合计16课时。2天学生训练营合计12课时，一晚家长互动活动2课时。

• 训练特点： 综合采用理念讲解、案例分析、互动授课等形式，授课风格活泼生动、故事讲解引人入胜、理念讲解深入浅出、通俗易懂。

•  系列培训课程体系：

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    授课大纲

总论、突破性提升学习成绩的秘诀

——学习动力金三角解密

一、为什么学习成绩难以提升？

1. 学生学习现状分析

2. 外部影响因素

3. 内因是关键

二、“学习动力金三角模式”

三、培训及咨询辅导成功案例分享

四、课堂讨论

第一篇 心态动能训练

第一课、提升自信的五宝

一、为什么我们缺乏自信？

• 现状表现

• 根源分析

二、提升自信的五宝

三、提升自信法宝之一：假装成功

1. 学习动力机理

2. 心态与外在表现的互动影响

3. 训练心法要点

四、案例：《假装成功的故事》、科比等经典案例

五、课堂讨论与训练

六、课后实践作业

七、跟踪评估与总结提升

第二课、认知自己的人生价值

一、肯定自己的价值

1. 苦恼和痛苦的根源

2. 每个人都是独一无二的。

3. 我只看见我所拥有的。

4. 你如何看到自己，决定了自己的人生价值。

二、案例分析：《迪亚茨的故事》、《一块石头的价值》等故事与案例

三、课堂讨论与训练

四、课后实践作业：《幸福清单》、《优势清单》

五、跟踪评估与总结提升

第三课、正面思维的力量——如何塑造积极心态？

一、积极心态与学习动能

1. 学习动能的基石

2. 真我最美，做最好的自己

3. ABC情绪理论

4. 走出消极心理的误区

二、案例分析：《不要把手缩进口袋》、《毛毛虫的故事》等。

三、课堂讨论与训练

1. 蓓蕾为什么成功了，秘诀是什么？

2. 如何做才能成为最好的自己？

四、实践作业 与评估提升

第四课、如何进行思维转变——换个角度看自己！

1. 心态和思维的转变，是学习结果改变的关键

1.1. 把自己放在成功的轨道上。

1.2. 思维决定行为，行为决定结果。

1.3. 思维重构模型：

1.4. 如何挖掘自己的潜能？

1.5. 第一思维

1. 案例分析：《把自己放到成功的轨道》《世界上没有笨蛋》、《天才的秘诀》等案例故事。

三、课堂讨论与训练

四、实践作业

五、评估提升

第二篇 目标动能训练

第五课：如何设立目标？——梦想的力量

一、梦想的力量——有规划的人生最快乐！

1. 成功属于有梦想的人

2. 越是远大的目标，越容易实现

3. 有规划的人生最快乐。

4. 把梦想转化为人生规划

5. 设定目标，规划人生

二、设立目标的SMART原则

三、常见的假目标

1. 目的与目标混淆

2. 责任归属不清

3. 永远都无结果的长远设想

4. 制定的目标难以衡量

 四、案例：《口吃的孩子也能当演说家》、《林肯的故事》、《永远都坐前排的撒切尔夫人》、《在领奖台上站1000次》等。

五、课堂讨论与训练

六、实践作业：按要求构思画《梦想树》

第六课、如何实现目标？

一、实现目标的基本步骤和方法

二、提升三大目标动能

1. 要有明确的目标

2. 目标要专一

3. 理想分解法

三、课堂讨论与训练

四、实践作业：如何拟定学习目标和计划？

第三篇 习惯动能训练

第七课、行动习惯训练——学会时间管理

一、习惯的力量

1. 学习习惯决定学习成绩

2. 高效的人，学习效率比低效的人高15倍！

3. 拖延习惯的四大危害

4. 消极对待时间的3个心理障碍

二、如何培养时间管理的习惯？

1. 课堂活动：时间盘点《生命纸条》

2. 时间的特性与价值

3. 培养时间管理的心态

三、案例故事：《富兰克林卖时间》、《寒号鸟的故事》、《成名在101岁》、《一生的时间》等

四、时间管理的原则

1. 自省原则

2. 二八法则

3. 第二象限法则：要事第，石头的故事等

4. ABC法则：充分利用碎片时间，《珍惜每个10分钟》等案例

五、如何做“日计划”——日计划学习法四原则

六、课堂讨论与训练

七、实践作业：学习并主动运用一项时间管理的工具

第八课、思维习惯训练——感恩、责任、担当

一、深刻感悟学习的真正含义

1. 决定一生的命运的关键因素

2. 分数不代表一切

二、健全的人格是学习动力之本

• 案例：卢刚、马加爵、李天一等成长悲剧

三、责任与担当——内心最深层的学习动机

1. 志存高远，才能激发持久学习动力

• 周恩来“为中华之崛起而读书”的志向

1. 立足当今中国发展，青年人应有的责任和使命

2. “中国梦”与自身人生目标的关系

• 《南京大屠杀》《火烧圆明园》《长征》等案例给我们的启示

• “新中国成就数据”中得到的启示

四、读书和不读书的人生差别

五、课堂讨论与训练

六、实践作业

两天一夜训练总结回顾、结业典礼

 

王文华讲师培训与辅导案例

部分培训客户：

百年育才教育股份公司、学大教育、信诚保险公司、平安保险公司、承德长山峪中心小学、二十一点金教育辅导中心、甘肃张掖供电局、石市荟萃幼儿园、菩提园讲学堂、石市智慧果早教中心，石市金泽学校、哈尔滨大庆景园中学、石市裕华西路学校、石市雷锋学校、石市五里庄学校、石市金柳林学校，石市十七中学校、石市谈固学校、石市四十三中、石市草场街学校、石市槐北路学校、石市四十中学、石市四十一中、石市十中、石市十九中、石市二十二中、石市橙禾教育机构、石市五十中学、石市宋村学校、石市西兆通幼儿园、石市栾城幼儿园、石市东开发区幼儿园、石市艺童幼儿园、黄骅职业中心幼儿园、任丘小太阳幼儿园、任丘明珠幼儿园、任丘优佳二幼、沧州油田幼儿园、沧州慧才苑幼儿园、晋州红黄蓝幼儿园、沧州金宝贝幼儿园、石家庄小凯撒幼儿园、石家庄世纪阳光幼儿园、保定春之声连锁幼儿园、保定活泉幼儿园、深泽春雷幼儿园、望都县直机关幼儿园、保定金迪蓝天幼儿园、石家庄哆来咪幼儿园、石家庄瑞吉欧幼儿园、北京优普客教育公司、瀚韬教育等，全国各地家长做心理咨询服务。

授课现场照片

部分咨询辅导案例