每个人都有抗癌力，只不过因为先天和后天的因素，心理和生理的因素的互相影响，不是每个人都能最

大限度地发挥其抗癌力。特别是当下，当心病已经成了身病的最大诱因甚至是“帮凶”的时候，即便是医

学再发达，心理之疾也会抵消医学的疗效，直至影响人们抗癌力的发挥。

       在癌症治疗中，怎么将治病与安心结合？由此，一个癌症治疗中的新概念浮出水面：抗癌力——这是上海中医药大学博士生导师何裕民教授在完成了2万多个癌症病例之后提出的。

      癌症是人体自身细胞“变坏”的结果，不像细菌或者病毒感染引起的感染性疾病，治疗时可以无多顾忌

地彻底剿杀。任何针对癌细胞的治疗都会伤及自身，包括已经日益先进的放化疗技术，仍旧不可能避免对

正常细胞的伤害。

        其实就是一个人看世界的角度和态度，就是世界观、价值观。如果一个人总觉得没有安全感，总想做

到最好，他就会加快脚步，抓住所有机会，因此变得压力很大，心情就很难放松。为了完成高于别人的心

愿，身体就要加班加点，就要提前耗竭，甚至就有可能会被癌症击中。职场上的强人，他们的“强”是过

高的心理欲求，身体为此会勉为其难，他们的抗癌力也会减弱甚至消失。

         癌症的治疗，和任何一种疾病一样，都不可能离开人体自身的特点，其中关键的一点就是心理，能不

能有一个正常的心态，放松的心情，是癌症治疗成败的关键。

          影响抗癌力的因素中，属于自我可控的因素约占65%~75%，其中生活方式占35%~45%，社会支持因素占5%~10%，个性和精神因素占10%~20%，认知及文化约占5%，自身调控机体的能力约占10%。其中，膳食营养因素在预防癌症中起着非常重要作用。通过平衡膳食，可预防全世界30%~40%的癌症。我们根据何裕民教授的观点，我们开发针对癌症患者的讲座“延长癌症患者寿命的练习方法”这套方法就是叫癌症患者改变自己的心理和心态，膳食习惯，彻底的改变一个人的世界观、价值观的方法，积极配合适度的治疗。增强人体体质的练习方法，人的体质增强同时也就增强人体抗癌力，摆脱癌症干扰或从癌症伤损中修复，从而保持健康；它有助于防范或阻缓癌症的发生发展，并帮助机体从癌症状态中自我康复。对肿瘤病人的保健康复有较高的作用。

        这套方法也是根据我们的讲座“教你多活二十年--修身养性之方法”的研究中来的。这些方法首先是叫

我们的身体的体质变的健康强壮。身体健康强壮人体的免疫力就强了。对细菌，病毒，癌细胞有抵抗的能

力。对癌症患者来说身体体质强了，癌细胞也就不会出来“捣乱”。都注重心里健康方面的练习，心里健康练习可使人体平静放松，心情快乐，良好心态，顺应自然和身体的规律。