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情绪与压力讲师课程
郭敬峰
《与情绪压力共舞》课程大纲
情绪管理技巧
压力疏导方法
职业情商提升
心理压力疏导
逆商AQ培养
【课程介绍】 “人生不如意常八九,可与人言无二三”,当工作遇到困境,职业出现倦怠,情感遭遇纠结,生活诸多不顺时,那种焦虑、担忧、痛苦、无助,你懂得……负面情绪和压
郭敬峰
《心理健康和情绪压力疏导》大纲
心理健康
情绪压力疏导
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【课程介绍】 “人生不如意十之八九”,当情感遭遇纠结,职业出现倦怠,婚姻出现不和,生活诸多不顺时,那种焦虑、担忧、痛苦、无助,你懂得……负面情绪和压力过大会导致人
黄志伟
情商领导力
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中高层
黄志伟
《情商领导力》课程大纲 主讲:黄志伟 【课程收益】 1、 掌握情商的含义、情商与智商的关系,提升情商意识; 2、 掌握情绪压力管理的方法和技巧,构建情商领导力的基
陈立文David
国学智慧与情绪压力管理
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人文领导力课程系列 背景 压力焦虑,浮躁不安,皆因情志背“道”;人事受阻、困难重重皆因沟通离“道”;组织发展受困、艰难万
陈立文David
国学与领导力
公司治理
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背景 压力焦虑,浮躁不安,皆因情志背“道”;人事受阻、困难重重皆因沟通离“道”;组织发展受困、艰难万险,皆因领导力“悖道“
郭敬峰
《心理健康和情绪压力疏导》大纲
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银行保险
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心灵成长
“人生不如意十之八九”,当情感遭遇纠结,职业出现倦怠,婚姻出现不和,生活诸多不顺时,那种焦虑、担忧、痛苦、无助,你懂得……负面情绪和压力过大会导致人们工作生活消沉
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职场科学解压与情绪调控
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管理
在职场中,压力和情绪调控是不可避免的话题。科学解压和情绪调控可以帮助职场人士保持身心健康,提高工作和生活质量。以下是一些科学的解压和情绪调控方法: 1. 看心理医
讲师网
情绪压力管理
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情绪压力
情绪压力管理是指通过一系列方法和技巧来管理和缓解负面情绪和压力。 1. 意识到情绪:要认识到自己的情绪状态,并承认它们。当你感到情绪低落时,不要试图压抑它,相反,
郭敬峰
《与情绪压力共舞》课程大纲
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房地产
【课程介绍】 “人生不如意十之八九”,当情感遭遇纠结,职业出现倦怠,婚姻出现不和,生活诸多不顺时,那种焦虑、担忧、痛苦、无助,你懂得……负性情绪会导致人们工作生活
吕雅静
情绪压力管理
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课程内容:成也情绪,败也情绪,提高自己情绪管理能力,走向成功 一、人为什么会有情绪压力 l 工作中的压力来源与个人情绪反应 l压力都是不好的吗? l 头脑检察官:
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