敏感的孩子很容易被贴上各种标签：难搞、害羞，内向。因为拥有比较敏感的神经，这类孩子会被小小的不适和变化弄得很不自在。我一名学员的孩子暖暖就是这样，他常常因为穿袜子没有伸到底就痛哭一场，喝西瓜汁时只要夹杂一小粒果肉他就会吐出来。他把面包咬上几口就不肯吃了，因为被咬过就不再完整，这是不能接受的。这时他的父母当然比较抓狂。对细节的关注无可避免的使高度敏感的孩子比较难搞。这方面，必须尊重孩子眼中的世界，接纳他的感觉，给予适当的包容。

说说如果你的孩子就是高敏感人群，父母应该怎么做呢？可以参考以下建议。

首先，父母和孩子都需要了解双方的底线。父母需要明确知道的是，孩子不是父母的复制品，孩子的性格和父母不一定相似，所以父母和孩子都有义务去了解对方的性格和边界。没有必要害怕伤害或者为了迁就，而故意压抑自己，尤其敏感的小孩很容易就能看出来你在伪装，另外，大人们越不能坦诚地表现真实的自己，孩子就越不知道该对父母做怎样的预期，所以，哪怕是吵架，父母和孩子都要让对方知道对方的界限在哪里，这样反倒可以更好地互相适应和理解。

第二个建议是，如果你的孩子比别人慢半拍，不要催促他。因为你的孩子慢只是比别人想的仔细，而且在这个过程中，孩子正在进行长时间的观察和思考，如果这个时候被你打断，他们一定会心情沮丧。

第三，如果孩子害怕新环境，可以给他事先留下退路。很多敏感的孩子脑回路非常复杂，因此，要让他们去做一些新的尝试会非常的困难。所以在鼓励他们勇敢地去尝试之前，一定要事先告诉他们还有退路，比如你可以跟他说，“我坐在这等你，你不想玩了就过来找我”。也可以找一些熟悉的信息来打消孩子对于陌生环境的焦虑，比如告诉他，待会在新环境可能会遇到以前的小伙伴。这种方式可以让孩子提前把这些“有利”条件也加入脑回路中，而不是自己陷入很负面的思考，越想越害怕，最后直接拒绝新的尝试。

第四，要教会敏感孩子说“不”的权利。对于敏感的孩子，经常遇到一些小的批评就反应过激，所以父母要告诉他们也有不接受批评的权利，让他们不要一直陷在自责中。

最后，要感谢高敏感孩子，他可以让你变得更加优秀。因为在家有个高敏感孩子就好像安装了一个24小时的监控探头，他可以发现你任何做得不好的地方，并且毫不留情面地指出，这就逼得父母更加注重细节、变得更加优秀。