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九型人格、团队建设、阳光心态
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刘上:学会正面思维,塑造快乐心灵
2020-05-03 1951

       有的孩子负面情绪比较多,遇事总往坏处想。比如感冒咳嗽持续一段时间没有痊愈,就怀疑自己得了重病;出门旅游坚决不坐飞机,总担心飞机掉下来。这样的情况一次两次还好说,每次都这样想,家长就会想孩子是不是心里有问题,得了多疑症。其实绝大多数情况下,孩子没有问题,这就是一种性格属性的表现,忠诚型性格的孩子天生比较焦虑,遇事会不可控制地考虑最坏的情况,这是他们的本性。

      担心焦虑只是一方面,在《上师好性格》之“儿童性格篇”的课程里面,还介绍了许多忠诚型性格的孩子的特征,包括有的孩子会出现负面情绪,遇到一点点小事也会想得很糟糕。比如看到别的同学学习好,他就会想这人为什么要努力学习,他是不是想把我比下去;别人主动劳动,他就想这人肯定想当班干部,为了将来管我;别人帮助其他人学习,他会认为这人想拉拢同学孤立我。家长或许认为这样的孩子内心很阴暗,其实不然,这同样是孩子性格特征的表现形式而已。

      遇到这样的情况,家长要明白:思维决定行为,行为决定结果。所以孩子的思维模式很重要。家长要主动去和孩子交流,自己认为的和实际情况是一致的吗?想想以上三个情景,别人为什么好好学习?为什么主动劳动?为什么帮助同学?我们从正面的角度去思考这些问题,会得到完全不同的答案和心情。同时也鼓励孩子去亲自验证自己的想法,可以跟学习好的同学一起讨论问题,可以去参加集体劳动,可以向有困难的同学伸出援助之手,这些行为对于原本就比较内向甚至不够阳光的忠诚型孩子来说,百利无一害,因为他们能够从中体会到他人心灵之美,集体生活之乐,和实现自我价值的满足。

      当然,家长也要学会控制自己的消极心理,让孩子得到积极的心理暗示,这对孩子的情绪和生理状态都会产生良好的影响,能够调动孩子内在潜能,发挥孩子最大的能力。

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